这几天，大部分地区的气温达到了30度，热的蜜蜜逛超市，只想站在冷饮区和奶制品区，心情才有一丝丝凉意。
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然而，不管天气多热，工作还要继续，尤其心疼室外高温作业的工作人员，蜜蜜特地整理出了以下防中暑小妙招。知道大家忙，所以推荐的都是简单、随时随地都可以降暑的妙招，希望给奔波于炎炎烈日下的你带来一丝凉意。
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多喝水
口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水，最好是温开水、绿豆汤。
涂抹风油精
在颈部，太阳穴上涂风油精、清凉油等，它的好处我就不用说了，从小涂到大，涂完之后皮肤凉凉的，很舒服。
用湿毛巾冷敷颈部
经常在室外活动，酷热难耐，用湿毛巾敷于头部、颈后可降低体温、改善不适感，能起缓解作用。
>>>>注意通风
厨房可谓是夏日的高温“重地”，做顿饭能热出一身汗来。如果家里的烟机不给力，油烟呛得人很是难受。这时就要注意开窗通风，保持厨房空气流通。当然，如果你家中有大吸力的海尔油烟机，就不用担心这个问题啦。油烟瞬吸瞬排，让厨房清爽美好！
那么问题来了，小伙伴们，你知道哪些降暑小妙招呢？
快快分享出来吧！
【活动规则】
晒降暑小妙招
1、说出你的降暑小妙招，即有机会获得10枚海贝奖励；
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【活动时间】
8月8日——8月22日
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