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【下午茶签到3】清凉一夏,可乐

末班车先生 16 7月23日 11:38

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        我是喜欢碳酸饮料的人,但是我也知道其中的不好的因素,可乐中的咖啡因可增加钙的排泄,不利于孩子骨骼的发育,影响他们的正常生长发育。喝多了对牙齿不好,使牙齿变得发软,但是每次就是忍不住那种碳酸的感觉和夏天冰凉的感觉。尤其是吃热量高或者烫的美食的时候我就忍不住啊,哈哈,但是现在想想长期下去还是不行的,所以还是要少喝一点这样的碳酸饮料,其实只要是饮料都是高糖的,还有很多种的添加剂,奶茶也是,但是真的很苦恼,喜欢喝,但是里面的成分喝多了对身体也不好,所以还是建议身边的朋友为了健康,我们减少喝碳酸饮料,奶茶的次数,喝点自己制的果汁相对好一点,或者酸奶白开水也是不错的。

      偶尔喝喝就好!



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