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【温暖食光记】喝什么汤最有营养?

标签: 家用冷柜

团长冻起来 社区版主 10月10日 11:23 来自:家电百科

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是必不可少的食物之一,

炖汤或是清汤,

都各具风味,并且营养丰富。

美国营养学家的一项调查表明,

6万多接受营养普查的人中,

那些营养良好的人,都是经常喝汤的人。

640.gif

闲来无事在家里下下厨房做几道靓汤,

一家人围坐看着电视慢慢品尝,

是最舒服不过的了,

下面冷太太就来给大家介绍几种好喝的汤。

微信截图_20181010111210.png

√食材:

玉米、排骨、红萝卜、生姜、红枣

√做法:

玉米棒去外皮,切段,红萝卜切块,排骨砍段,生姜去皮,红枣洗净,备用;

排骨汆一下去血水;

煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块;

用大火煲开,改中火煲40分钟,加入食盐调味,即可出锅。

微信截图_20181010111253.png

√食材:

冬瓜、粉丝、猪肉、鸡蛋、葱、香菜

√做法:

冬瓜去皮洗净,切片,备用,粉丝用温水泡软;

将鸡蛋、盐、料酒、姜末拌入肉馅中开始搅拌;

冬瓜放入锅中,加适量水加热;

把搅拌均匀的肉馅用虎口挤成小丸子,放入锅里,中火煮10分钟;

冬瓜差不多熟了的时候,把粉丝放进去煮1分钟,撒上葱花和香菜末,淋上香油即可出锅。

微信截图_20181010111337.png

√食材:

鱼头、豆腐、玉子菇、,胡椒粉

√做法:

玉子菇清洗干净,撕成小块,豆腐清水浸泡,切成小块;

鱼头清洗干净,沥干水分,姜葱蒜切好;

锅里放油,烧热,放入姜葱蒜,爆炒出香味,放入鱼头煎黄;

烧开水,放入豆腐,适量的料酒,盐,玉子菇,炖20分钟;

最后加入适量的胡椒粉、醋,即可。

微信截图_20181010111413.png

十月份天气已经渐渐有些寒冷,

适当引用一些暖汤,

有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。

比心.gif

喝不完的老汤,还可以放入冷柜冻起来,

下次炒菜时倒一点,也是十分的美味哦。

微信截图_20181010111518.png

5层冷冻空间 分区精储不串味

抽屉式分区隔离,食材分区储存,

保障食材品质,抽屉位置可调换,

空间随心变,让新鲜美味各就各位!

TIM截图20180327112149.png

门体设计专门随手储物区,

奶酪、黄油随手可得;

TIM截图20180211153253.png

采用LED内灯

便于翻找食物,低热量辐射,

节能省电,使用寿命长;

TIM截图20180211153209.png

透明组合式抽屉,柜内物品一目了然。

存取两便,跟翻找困难say goodbye!

微信图片_20180905102500.jpg

托盘和透明抽屉分类组合设计,

免去食物串味烦恼,

大块排骨、大块肉轻松放得下,

随时随地,随心煲汤的节奏嗨起来!



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