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【冷柜大讲堂】不可忽视的大问题:新生宝宝的睡眠质量

标签: 海尔冰蓝系列冷柜

团长冻起来 社区版主 5月24日 10:31 来自:资讯头条

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QQ截图20190524102501.png

优质的睡眠有助于孩子健康成长。

夏天天气炎热,宝宝睡觉出汗多,

受环境影响,睡觉易惊醒烦躁,甚至哭哭啼啼。

为孩子营造一个良好的睡觉环境不仅是妈妈的心愿,

也是为宝爸宝妈们省心省力。

QQ截图20190524102538.png

宝宝睡眠时的理想环境温度是24-28度。

通常夏天天气炎热时温度都会超过理想温度的上限,

在室温不是超过很多的情况下,

是不会影响宝宝睡眠的。

QQ截图20190524102616.png

如果遇到高温、闷热天气,

宝宝不适应并且已经影响到了睡眠,

家里可以通过使用空调、电扇来帮助降温,

为宝宝营造适宜的温度。

QQ截图20190524102651.png

宝宝睡眠时的理想环境湿度为50%左右。

过干、过湿的空气都会让宝宝产生不舒适的感觉从而影响睡眠质量。

QQ截图20190524102719.png

在夏天,尤其是高温天气,

干燥的空气会让宝宝的鼻黏膜发干、

影响宝宝的呼吸,

从而影响睡眠。


空气过干时,

可以在室内角落放置盛有清水的盆子、

在地面上洒水、

用干净的湿布拖地,

或者使用空气加湿器来调节室内的湿度。

QQ截图20190524102811.png

宝宝睡觉时环境的亮度和声音大小保持自然最好。

有的妈妈为了让宝宝睡得好,

即使白天睡觉时也要给室内拉上厚重、不透光的窗帘,

甚至为了宝宝睡得好,

睡觉时不敢看电视、蹑手蹑脚的不出任何声响。

QQ截图20190524102848.png

其实这么做会暂时起到让宝宝睡得好的作用,

却让宝宝对睡眠环境更加挑剔,

反倒影响了宝宝的终身睡眠。


正确做法是让室内保持自然的光亮,

让宝宝清楚白天午睡和夜晚睡觉是不同的,

适应自然时间的光亮。


宝宝的睡眠对于宝宝的成长非常重要,

良好、充足的睡眠可以帮助宝宝恢复运动的疲劳、提高身体素质、

增强宝宝对疾病的抵抗力、

促进宝宝大脑的发育、提高智力,

有助于宝宝全面的健康成长。


海尔冰蓝系列冷柜

整合3国专家技术资源,

创新投入6大领先科技

使冷柜运行时的声音品质显著提升。

TIM截图20180409173033.png

噪音波动值由行业传统

6分贝降到2分贝以内

最大限度降低噪音,

噪音绝对值达到行业最低!

极致安静,

远离噪音,

让你和宝宝拥有良好睡眠。

jy.jpg

海尔冰蓝系列冷柜,

用一篇树叶落地的声音守护你,

闭上耳朵聆听生活。



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