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蒜香洋葱烤鸡腿

阿弥陀佛1 15 12月18日 07:07 来自:会员活动

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材料

鸡腿适量    蒜蓉面包适量    适量    蒜末适量   洋葱片适量   黑胡椒适量     辣椒粉适量

做法

第1步

先把鸡腿剔骨,用盐和蒜末和洋葱片一起码味,也可以放些黑胡椒,及辣椒粉,或是其他herb,如迷迭香等,按个人口味进行操作;

码味1个半小时后,一起放入烤箱,140度大约90分钟,中途可能会冒出很多鸡汁儿,可以无视。

第2步

半个沙拉,码放利索。史先生用了点儿西红柿和生菜叶儿。

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