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生命不息,运动不止——嗨跑团线上课程第十一弹

海知友 14 12月25日 16:26 来自:海星来啦

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运动有利于健康,而不当的运动反而会造成身体的损伤。

不科学的跑步有哪些危害?

如何判断是否造成损伤?

损伤后该如何处理呢?

请关注本周五晚19:30分,汐神的线上分享课,让你全面认识运动中的损伤

扫码添加海知友,备注“跑友”进群听课

周五晚,不见不散奥~

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