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你熬夜时的心理活动...

标签: 雷欧扯闲篇儿、 话题讨论

社区小编雷欧 16 3月26日 16:22

2094 176 86

"月亮不睡我不睡,我是秃头小宝贝~"

不管是学生还是上班族

熬夜的真的是越来越多了

每天下班回家收拾好

往床上一躺,手机拿出来

第一件事就是上游戏

什么吃鸡啊、王者啊

邀请几个好友就开始玩

玩几局心态炸了之后,骂骂咧咧退出游戏

吃点零食水果

然后打开微博看看最新的新闻

差不多就已经十点多了

甚至有的人打完游戏就十一二点了

最后躺在床上刷抖音、追剧

一不小心就一两点了

每次都是看着黑眼圈

暗暗发誓明天一定早睡早起

结果每天都是一样

尤其是周末的时候,白天不起,晚上不睡

天天熬夜真的是很不好的习惯

虽然现在还有部分人在家里

但是也要给自己制定一个良好的生活习惯

按时吃饭、早睡早起

一个好的身体素质才有精力处理生活中的事情

游戏固然好玩

适度游戏才是最好的解压方式

而不是沉迷

不仅耽误时间还影响睡眠质量和心情

所以,要早睡早起哦

不要再熬夜啦

放下手机,让自己睡个美容觉吧~

话说大家都是几点睡觉的啊?有没有经常熬夜不睡觉的?

让我康康是哪一个?

微信图片_20200325133731.gif

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