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当厨房遇上普拉提,当代年轻人的养生就是这么野!

食联生态 14 6月23日 13:40 来自:会员活动

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近两年,“青年养生潮”来势汹汹,一边是每天花式奶茶对自己的犒劳,另一边是健康饮食+运动成的反油腻妙招。总之,他们希望在快节奏生活中呈现更好的状态,用最少的负担享受生活的愉悦。

本期就带大家感受新生代“懒人版”高级养生大法——厨房普拉提。不是开玩笑,真的是在!厨!房!做!普!拉!提!


一说起普拉提,很多人便认为需要专业的器械、专业的健身场所,以及专业的私人教练。事实上,某些简单又有效的普拉提,你在厨房就可以做!


不仅教你如何练,还会教你正确吃!


6月24日19:00,食联网*Leader冰箱“懒人”智趣轻食研究所


一起让卡路里燃烧起来吧,不见不散喔!


6.24海报.jpg


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