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【健康冷知识】和我一起消除黑眼圈吧!

团长冻起来 社区版主 10月14日 11:42 来自:会员活动

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想要让自己的黑眼圈消失,最重要的就是注意自己的作息时间,养成良好的睡眠习惯,当然啦,除了保证好睡眠质量,想要快速让黑眼圈消失,合理护肤也是不能少的。

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要祛除黑眼圈,首先要了解黑眼圈是怎样形成的。


黑眼圈的产生主要原因是因为眼部周围血液循环不畅造成的。经常性的熬夜、睡眠质量差等会导致眼部疲劳和衰老,这样会让眼部静脉血管的血流速度变缓慢,从而导致二氧化碳及代谢物积累过多,红细胞供氧不足,形成慢性缺氧,周围血液不流通造成眼部色素沉着,从而变成黑眼圈。


缓解黑眼圈的方法也是有不少的,按照下列方法去做,可以减轻黑眼圈的情况。

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1、用毛巾在眼部冰敷与热敷交替进行,同时用手指在眼部四周点压,以加速血液循环。要注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。


2、大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机。清晨洁面涂抹完眼霜后,用双手按照顺时针的方向打圈,轻轻按摩眼部周围的肌肤,5分钟即可。每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环,还可以有效消除眼袋。


3、含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择。当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分,加速色素分解。即使没时间运动,多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好。


4、做好防晒措施。养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒,如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜,加强防护与隔离,以免黑眼圈加深。


按照这些去做,就可以和黑眼圈说拜拜啦,当然不要忘记睡眠是重中之重,养成良好的睡眠质量,才能永久告别黑眼圈的烦恼。

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小伙伴们购买的眼膜和面霜等护肤产品,可以放入海尔网红柜中,15℃美妆专储模式,4层分区分储,美妆分类。风冷无霜,精致专储,让珍贵化妆品长久保持最佳效果!和我一起让皮肤变得更好吧~!

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