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【温暖食光记】夹杂着香甜栗子味的冬天,你一定不能错过

团长冻起来 社区版主 11月21日 17:56 来自:会员活动

2366 112 80

QQ截图20191115092115.png


“八月的梨子,九月的枣,

十月板栗笑哈哈。”

冬天街头最常见的就是糖炒栗子,

香甜软糯、温暖解饿。

板栗含丰富的营养元素,

素有“干果之王”的美称,

在国外它还被称为“人参果”。

捧着一袋热乎乎的糖炒栗子,

就好像把整个世界的温暖搂在了怀里~



 栗子还能这么吃?


/ 来,举个栗子 /



除了糖炒栗子,

栗子还有许多其它的吃法,

比如…

QQ截图20191115092204.png


栗子饭


生栗子去皮,

碾成碎渣,

将新下来的小米淘洗干净,

和栗子渣拌匀,

下锅煮然后捞出,

再蒸成饭。


饭中有栗子的香甜,

但又看不见栗子,

吃起来别有一番风味。




栗子窝头


玉米面和栗子面

按四比一的比例和好,

做成窝头上锅蒸熟。


栗子面窝头,

甜中有香,

口味宜人,

吃了还想再吃。




栗子鸡

土鸡腌制好

与煮好去皮的栗子同炖


鸡肉滑嫩

栗子甜糯

这才是最理想的冬天


不过!

栗子好吃,

能量也挺高,

一个栗子的热量约合15大卡,

12颗栗子就相当于一大碗饭了。


想减肥的小伙伴,可要控制量哦~

煮好的栗子放嘴里

剩下的栗子放在海尔冷柜中储藏

无霜保鲜,留住栗香不变

QQ截图20191115092142.png

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