请使用Internet Explorer 10以上浏览器,或Chrome、Firefox、Safari访问本站,以获得最佳浏览体验。

【原创】凉拌四色蔬鲜

lishipeng 14 4月27日 13:05 来自:海星来啦

158 0 0

食材:香芹5颗,胡萝卜1根,黑木耳5克,豆皮1张,大蒜适量,芝麻适量,辣椒粉适量。 调料:香醋15克,生抽5克,蚝油5克,食盐3克,白糖少许 步骤: 1、香芹去掉叶子清洗干净,然后切段备用,胡萝卜去皮洗净后切丝备用。 2、木耳提前泡发,然后切丝备用,豆皮切丝备用。 3、锅中倒入适量清水,水开后加入少许食盐和食用油,然后依次将香芹,胡萝卜丝,木耳丝和豆皮焯烫一遍。 4、焯烫好的食材过遍凉水,然后依次码入盆中备用。 5、大蒜剥皮洗净后切成蒜末,加入少许辣椒粉和白芝麻。 6、锅中倒入少许食用油,油热后淋在蒜末和辣椒粉中激发出香味,然后再加入15克香醋,5克生抽和蚝油,3克食盐和白糖,将调料和蒜末充分搅拌均匀。 7、最后将调好的料汁淋入焯好的食材中,用筷子搅拌均匀即可。

本链接涉及内容仅代表作者自己的立场和观点,与本社区无关,由作者本人承担一切法律责任。

发表评论

添加表情 添加图片

本地上传支持jpg.gif.png, 单张图片不得超过5M

上传中

你要设置此文章回复为仅管理员可见吗?

确认 取消

你要设置此文章回复为所有人均可见吗?

确认 取消

你要取消封禁此用户吗?

确认 取消

你要封禁此用户吗?

确认 取消

你要取消设置此文章为图片帖吗?

确认 取消

你要设置此文章为图片帖吗?

确认 取消

你要取消设置此文章为原创帖吗?

确认 取消

你要设置此文章为原创帖吗?

确认 取消

你要设置此帖标题为

确认 取消

你确定要推荐此文章吗?

确认 取消

你确定要取消推荐此文章吗?

确认 取消

有效期:

确认 取消

你确定要取消置顶此文章吗?

确认 取消

你确定要删除此文章吗?

确认 取消

你要设置此文章为精华帖吗?

确认 取消

你要取消此文章为精华帖吗?

确认 取消
信息

操作成功

确定
信息

操作成功

确定 取消

选择帖子删除审核理由

广告帖

  • 广告帖
  • 敏感内容
  • 不健康内容
  • 内容与主题不符
  • 主题与版块不符
  • 问题内容
确认

选择评论删除审核理由

确认
只有登录以后才能支持哦~
现在登录没有账号?注册一个
你已经赞过了,好勤奋哦!
申请失败,请稍后再试~