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【温暖食光记】夏天与西瓜更配,解锁西瓜的N种吃法

团长冻起来 社区版主 7月13日 13:37

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在挥汗如雨的夏季,没有什么能比一块清爽多汁的西瓜更解暑的了,西瓜作为我们盛夏必吃的水果,没有它的夏天是不完整的,冰镇一下更是带来清凉沁脾的舒爽感受。


掰开西瓜时清脆的响声,是一整个夏天最美好的声音之一,鲜红的果肉,清新的果香,加上沁甜的汁水,入口的是夏天的滋味。

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除了美味可口之外,丰沛的汁水还能为自身补充水分,清凉解渴、生津利尿。富含的钾元素还能够补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠。


西瓜的好处多多,但禁忌也是不少的,较高的含糖量不适宜糖尿病人过多食用,并且在夜晚食用过多还会有发胖的问题,爱美的小仙女们可要管住嘴,避免过量。


在日常食用时还要注意,尽量减少长时间放入冰箱中储藏,经较长时间冷藏后,瓜瓤表面会形成一层膜,会使其丧失口感,并且水分结晶后还会在食用后引起牙痛,过凉的西瓜还会引起损伤脾胃、消化不良的问题。


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炎热的环境可是细菌滋生的温床,因此西瓜在切开后要尽快的食用,避免表面滋生细菌,而对身体产生危害。


单吃西瓜未免有些单调了,在我们的奇思妙想之下还能变幻成多种多样的美味饮品。


西瓜气泡养乐多


原料:西瓜、气泡水、养乐多


制作方法:将西瓜切块后捣出汁,倒入混合了养乐多和气泡水的杯子,一杯简单易学的西瓜气泡养乐多就做好了。

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西瓜茉莉气泡茶


在空调房中来一杯充满了了西瓜香气的饮品,轻松实现躺着喝瓜的愿望。


原料:西瓜、冰球、茉莉绿茶茶汤、气泡水、薄荷


制作方法:将西瓜去皮切块并榨成汁,放入冷却好的茶汤中,再放入几颗准备好的冰球,最后在放上薄荷叶点缀。


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西瓜味的饮品简单又好上手,闲暇之余可以在家自己动手制作,味道也不会令你失望的,而冰镇的环节自然也离不开冷柜的帮助,海尔200升小富豪卧式冷柜,带来清凉感受。

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