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【化妆我有招】三类美白食材,你一定要知道

osmaosi 14 7月29日 09:11 来自:圈内交流

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VC类美白食材:


  VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器,

除了可以提高免疫力,

更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。
  代表食物:柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等
  用法:按照自己喜好打成果汁食用。

每天早上一杯,除了可以排除体内有毒物质外,

亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。
  如果想要美白效果更集中,

你可以每天吃VC药片,

或者喝以玫瑰、葡萄籽或者蓝莓等,

美白抗氧化成份为主的美白口服液。

也可以尝试一些药妆店的再生亮白营养素,

或者一些专门针对去痘印的美白药片,

在美白肌肤的同时重点消除痘印痘痕,防止色斑形成。

 

 

  排毒类美白食材:


  透过饮食,将积聚于细胞内的毒素溶解排除掉,

同时提高身体的代谢机能,使肤色清透明亮。

  代表食物:绿茶、小黄瓜、青木瓜
  吃法:每天喝一小包绿茶、或者把绿茶豌豆熬汤,

烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。

小黄瓜和青木瓜可以直接生吃,

蒸熟或者炒着吃,不过炒时一定要盖上盖子,

避免与空气接触过久。
  用法:除了泡水喝,

绿茶还可以做成茶包放到浴缸中,

一边泡澡一边排毒。

 


  保湿类美白食材:


  促进肌肤细胞的再生、滋润净化肌肤,

对美白肤色有很好的功效。
  代表食物:芦荟、玫瑰
  吃法:可以自己种植一颗芦荟,

每次取一小截,去皮后把果肉切块,

放进锅中煮一分钟后,把水和果肉一起倒出来,

加点蜂蜜后饮用;

玫瑰也可以平时泡水喝。
  用法:取一片芦荟叶子中的一部分,

去刺去皮,然后直接涂在脸上;

或者可以将玫瑰泡水后的花水放凉,作为保湿水使用,

也可以装入喷雾瓶中当作随身的保湿喷雾使用。



活动奖励:精彩留言奖励15海贝

活动时间:即日到20197月31日

 本活动最终解释权归海尔社区【化妆我最大】圈子所有。

 

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