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运动日记 | 还好没放弃,第二天走出家门跑步,发现身边的美好

暖洋洋吖 8 7月08日 16:00

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第一天运动后的感觉,没有感受到一丝的运动的快乐很累,结束一天的工作后,感觉精神也跟着疲累了回到家只想吃饭、洗澡、睡觉,其它什么事情都不想做;昨天运动带来的"后遗症"开始发作,腿疼,脚疼,不想动饭也不想吃了;

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不想运动了,回家后躺在床上,没有看手机、没有开灯、没有胡思乱想、没有换衣服,一动不动,发呆、睡着,等我再醒来的时候,外面的天已经彻底黑了下来,楼下的孩子嬉笑打闹,远处传来“暴走团”的音乐声音,看看表,睡了一个小时都没有;

想想在同事们面前立FLAG的决心,想想楼下的风景,换上衣服下楼跑步,爬坡、过绿化带、避开汽车,在小学附近,发现了一团花簇,开的很好,花团很大、颜色红的、白的、粉的,花香味儿很浓,驱散了我一路跑来闻到的垃圾桶的腥臭味儿(青岛人家家户户都吃海鲜),一个意外的发现,驱散了大部分的负面情绪;

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生活或许就是这样,一个不经意间的发现就能给人带来幸福和美好的感觉,走出家门才能看到更多的美好!年轻,还是要多出门看看,这是我的运动日记,欢迎大家继续关注我啊!

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